Áñ°Üã±â Ãß°¡ 2026.02.12 (¸ñ) 14:39
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2025³â 06¿ù 26ÀÏ(¸ñ) 16:56
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[½Ã»çÁ¾ÇսŹ® = ¿À½ÂÅà ±âÀÚ] ¸ñÆ÷½Ã´Â Áö³­ 25ÀÏ, °øÁ÷ÀÚ Á¤Ã¥ ¿ª·® °­È­¸¦ À§ÇØ °­Áø±ºÀÇ ¿ì¼ö Áö¿ª¹ßÀü »ç·Ê¸¦ º¥Ä¡¸¶Å·Çϴ¡®Á¦2Â÷ °øÁ÷ÀÚ Áö¿ª¹ßÀü ÇöÀå °ßÇС¯À» ½Ç½ÃÇß´Ù.

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Âü°¡ÀÚµéÀº °­Áø±ºÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀΠü·ùÇü ³óÃÌüÇè ÇÁ·Î±×·¥ ¡®Çª¼Ò(Feeling-Up, Stress-Off)¡¯ÀÇ ÁÖ¿ä ¿î¿µÁöÀÎ ¡®´ÞºûÇÑ¿Á¸¶À»¡¯À» ¹æ¹®ÇØ ÇÁ·Î±×·¥ ¿î¿µ ÇöÀåÀ» µÑ·¯º¸°í, ¿î¿µ °ü°èÀÚµé°úÀÇ °£´ãȸ¸¦ ÅëÇØ ½ÇÁúÀûÀÎ ÃßÁø ¼º°ú¿Í ³ëÇϿ츦 °øÀ¯¹Þ´Â ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.

À̾î, Á¶¼±½Ã´ë º°¼­Á¤¿øÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ¡®¹é¿îµ¿ Á¤¿ø¡¯À» ã¾Æ Àü¹® ÇØ¼³»çÀÇ ¼³¸íÀ» µéÀ¸¸ç ¹®È­À¯»êÀÇ °¡Ä¡¸¦ ¹è¿ì°í, Áö¿ª °ü±¤ÀÚ¿øÀ¸·ÎÀÇ È°¿ë ¹æ¾ÈÀ» üÇèÇÏ´Â ¶æ±íÀº ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.

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ÇÑÆí, ¸ñÆ÷½Ã´Â ¿ÃÇØ ÃÑ 3Â÷·ÊÀÇ ¡®°øÁ÷ÀÚ Áö¿ª¹ßÀü ÇöÀå °ßÇС¯À» ±âÈ¹ÇØ ¿î¿µÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, °ü³» ±¹Ã¥»ç¾÷Àå, ¼±Áø ÁöÀÚü »ç·Ê µî ´Ù¾çÇÑ ÇöÀåÀ» Á÷Á¢ üÇèÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÁ·Î±×·¥À» È®´ëÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.
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À̸ÞÀÏ sisatotal@hanmail.net
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ÀüºÏº»ºÎ ㉾ 54801 ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ ÀüÁֽà ´öÁø±¸ ¹ø¿µ·Î 263(¼º´öµ¿)£üÀüÈ­ (063)214-4300£ü±â»çÁ¦º¸ : sisatotal@hanmail.net
Á¦ÁÖº»ºÎ ㉾ 63008 Á¦ÁÖÆ¯º°ÀÚÄ¡µµ Á¦Áֽà ÇѰæ¸é °í»ê·Î 87(°í»ê¸®)£üÀüÈ­ 010-2080-6002
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