즐겨찾기 추가 2024.11.25(월) 20:33
시사 광주광역시 전라남도 전라북도 제주도 특집기획 오피니언 커뮤니티  
탑뉴스 정치 사회 경제 교육 문화 관광 스포츠
제주
제주시
서귀포
서귀포삼다종합사회복지관, "심신튼튼 프로그램" 실시

어르신의 신체기능 개선으로 자신감을 높이는

2024년 10월 29일(화) 10:00
서귀포삼다종합사회복지관, "심신튼튼 프로그램" 실시
[시사종합신문 = 고성민 기자] (재)제주특별자치도사회서비스원 서귀포삼다종합사회복지관(관장 조성태)은 지난 10월 24일, 서귀포시청의 ‘고독사 예방 및 관리 시범사업’의 일환으로 ‘심신튼튼 프로그램’이 시작되었다.

‘심신튼튼 프로그램’은 근골격계 강화를 통해 잘못된 자세로 인한 일상 통증을 완화하여 자존감을 높이고 사회적 활동을 촉진하는 목적으로 용흥노인회관에서 10월 24일부터 11월 28일까지 총 6회차를 진행한다.

프로그램에 참여하는 용흥동 어르신들은 ▲척추기립근 강화, ▲고관절 등 관절 가동성 높이기, ▲올바른 관절 사용과 대근육 강화, ▲관절 유연성 강화 및 바른 보행 등의 활동을 통해 신체기능이 향상되고 자신감과 활동성 또한 높아질 것으로 기대된다.

프로그램 담당자인 양유진 사회복지사는 “1인 가구만 외로운 것은 아니다. 함께 사는 사람이 있고 외부 활동이 있어도 외로움을 느낄 수 있다. 외로움이 사회적 고립으로 이어지지 않도록 사전에 개입하는 것이 고독사를 예방하는 가장 효과적인 방법이라고 생각한다.‘ 면서 참여 어르신들과 지속적으로 관계를 맺어가겠다는 계획을 전했다.

서귀포삼다종합사회복지관은 서귀포시 중동로 69-9번지에 위치하고 있으며, 각종 프로그램 신청 및 기타 자세한 사항은 홈페이지(https://samda-welfare.or.kr) 또는 전화( 064-733-3549)로 문의하면 된다.
고성민 기자 sisatotal@hanmail.net
서귀포시, 2024아듀 서귀포 시민을 위한 송년음악회 개최
서귀포기적의도서관, 아장아장 북스타트 데이 개최
서귀포 감귤박물관, 2025년 기획전시실 대관 신청 접수
서귀포시, 대형폐기물 배출 세입 5억원 돌파
서귀포시, 통합돌봄 어르신 그림이야기 전시회 개최
서귀포시, 또똣한 겨울나기를 위한 어려운 이웃 지원
서귀포시, 2024년 아동학대 공공 대응체계 우수지자체 선정
서귀포시, 제6회 느영나영 혼디드렁 뽐낼 樂 개최
서귀포시, 배달음식점 등 위생 상태 “양호”
서귀포시, 귀로 듣는 힐링 4개국어 오디오 QR코드 시스템 구축
서귀포시 오순문시장, 재활용도움센터 환경 도우미 변신
    

회사소개회원약관청소년보호정책개인정보보호정책제휴문의광고문의기사제보공지사항고충처리인제도인터넷신문 윤리강령
제호 : 시사종합신문 ｜ 등록번호 : 전남 아-00399 ｜ 발행일 : 2011.03.16 ｜ 발행/편집인 : (주)시사종합신문 ｜ 대표이사 : 오승택
전남본부 ㉾ 57942 전라남도 순천시 성동2길 24(동외동) ｜ 전화 : (061)746-2222 ｜ 기사제보 : sisatotal@hanmail.net ｜ 청소년보호책임자 : 오승택
광주본부 ㉾ 61924 광주광역시 서구 양동 264-12번지 ｜ 전화 : (062)524-1600 ｜ 전북본부 ㉾ 54801 전라북도 전주시 덕진구 번영로 263(성덕동) ｜ 전화 (063)214-4300
제주본부 ㉾ 63136 제주특별자치도 제주시 신대로22길 25, 215호(연동)｜전화 : 010-2080-6002
[주식회사 시사종합신문]를 통해 제공되는 모든 콘텐츠(기사 및 사진)는 무단사용, 복사, 배포시 저작권법에 저해되며 법적 제재를 받을수 있습니다.