Áñ°Üã±â Ãß°¡ 2026.02.18 (¼ö) 11:53
½Ã»ç ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã Àü¶ó³²µµ Àü¶óºÏµµ Á¦ÁÖµµ ƯÁý±âȹ ¿ÀÇǴϾð Ä¿¹Â´ÏƼ  
ž´º½º Á¤Ä¡ »çȸ °æÁ¦ ±³À° ¹®È­ °ü±¤ ½ºÆ÷Ã÷
Á¦ÁÖ
Á¦ÁÖ½Ã
¼­±ÍÆ÷
¼­±ÍÆ÷½Ã ¼­ºÎº¸°Ç¼Ò, ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷ ¸ÂÃãÇü °Ç°­¼­ºñ½º ¿Ï·á
2023³â 09¿ù 14ÀÏ(¸ñ) 10:55
[½Ã»çÁ¾ÇսŹ® = °í¼º¹Î ±âÀÚ] ¼­±ÍÆ÷½Ã ¼­ºÎº¸°Ç¼Ò´Â °Ç°­ °íÀ§Ç豺À» ´ë»óÀ¸·Î °Ç°­¼öÁØ ¹× ÀÚ°¡°Ç°­ °ü¸®´É·Â Çâ»óÀ» À§ÇÑ ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷ ÃÖÁ¾°ËÁøÀ» Áö³­ 9¿ù 12ÀÏ¿¡ ¸¶¹«¸® ÇÏ¿´´Ù.

¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷Àº °Ç°­°ËÁø °á°ú¿¡ µû¶ó °Ç°­À§Çè ¿äÀÎ(Ç÷¾Ð, °øº¹Ç÷´ç, Ç㸮µÑ·¹, Áß¼ºÁö¹æ, HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ)ÀÌ ÀÖ´Â Áö¿ªÁֹο¡°Ô ¸ð¹ÙÀÏ ¾ÛÀ» ÅëÇØ º¸°Ç¼Ò Àü¹®ÀηÂ(ÄÚµð³×ÀÌÅÍ, ÀÇ»ç, °£È£»ç, ¿µ¾ç»ç, ¿îµ¿Àü¹®°¡)ÀÌ ¾ç¹æÇâ ¼ÒÅëÀ¸·Î ¸ÂÃãÇü °Ç°­ »ó´ãÀ» Á¦°øÇÏ´Â »ç¾÷ÀÌ´Ù.

Áö³­ 3¿ùºÎÅÍ 9¿ù±îÁö Áö¿ªÁֹΠ70¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 6°³¿ù°£ ¿µ¾ç, ¿îµ¿, °Ç°­(±Ý¿¬¡¤ÀýÁÖ) µîÀÇ 1:1 ÁýÁß »ó´ãÀ» ÁøÇàÇÏ¿©, ÃÖÁ¾°ËÁø °á°ú °Ç°­ À§Çè¿äÀÎÀÌ 1°³ ÀÌ»ó °¨¼ÒÇÑ ´ë»óÀÚ´Â 39¸í(65%)À̸ç, ¶ÇÇÑ °úüÁß ÀÌ»ó 44¸í Áß 36¸í(82%)ÀÌ Ã¼Áß °¨¼ÒÇÏ¿´´Ù.

Âü¿© ¿Ï·áÀÚ Áß ÇÑ ¸íÀº¡°´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô ¿©°Ü¿Ô´ø À½½Ä ¸Ô±â, ¿îµ¿ ½ÇõÇÏ±â µî Æò»ó½Ã »ýȰ ½À°ü¿¡ ´ëÇØ ÇÑ ¹ø ´õ »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú°í, ±âȸ°¡ µÈ´Ù¸é ´ÙÀ½¿¡µµ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ Âü¿©ÇÏ°í ½Í´Ù.¡±°í ³²°å´Ù.

Áö¿ªÁÖ¹ÎÀÇ °Ç°­ÁõÁøÀ» À§ÇÏ¿© 3kgÀ» 6°³¿ù µ¿¾È °¨·®Çϰí 9°³¿ù ÀÌ»ó À¯ÁöÇϴ¡ºÆ°Æ° Á¦ÁÖ, °Ç°­ 3¡¤6¡¤9 ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡», °Ç°­½Ä»ýȰ ½Çõ Çâ»óÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ¡º´Þ¸®´Â °Ç°­ ÄíÅ·¹ö½º¡»»ç¾÷°úµµ ¿¬°è ¿î¿µÇÏ¿´´Ù.

¼­±ÍÆ÷½Ã ¼­ºÎº¸°Ç¼Ò °ü°èÀÚ´Â ¡°¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷°ú ÇÔ²² ¸¸¼ºÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ°í °Ç°­ °ü¸®ÇÏ´Â ÁÁÀº ±âȸ°¡ µÇ¾úÀ¸¸ç, ³»³â¿¡µµ ÀÖÀ» ´ë»óÀÚ ¸ðÁý¿¡ ¸¹Àº Âü¿© ¹Ù¶õ´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù.
°í¼º¹Î ±âÀÚ sisatotal@hanmail.net
¼­±ÍÆ÷½Ã, ¼³ ¿¬ÈÞ ³¬½Ã Ȱµ¿ Áõ°¡ ´ëºñ °ü°è±â°ü ÇÕµ¿ ¾ÈÀüÁ¡°Ë ½Ç¡¦
¼­±ÍÆ÷½Ã, Á¦10ȸ Á¦ÁÖ±¹Á¦ÇÕâÃàÁ¦ °³ÃÖ
¼­±ÍÆ÷½Ã, ¼³ ¿¬ÈÞ ¸ÂÀÌ ÀüÅë½ÃÀå µî ´ÙÁßÀÌ¿ë½Ã¼³ ¾ÈÀüÁ¡°Ë ½Ç½Ã
¼­±ÍÆ÷½Ã, Á¦ÁÖ°¡Ä¡µ¹º½ ¹× ã¾Æ°¡´Â °Ç°­µ¹º½ Áö¿ø»ç¾÷ ÃßÁø
¼­±ÍÆ÷½Ã, ¼³ ¿¬ÈÞ ¸ÂÀÌ ¼­±ÍÆ÷Ãß¸ð°ø¿ø Ưº° ¿î¿µ
¼­±ÍÆ÷½Ã, Àå¾ÖÀÎ ÀÏÀÚ¸® »ç¾÷ ÅëÇØ °æÁ¦Àû ÀÚ¸³ Áö¿ø»ç¾÷ ÃßÁø
¼­±ÍÆ÷½Ã, 2026³â ¸®´õ´ëÇС®¾ç¼ºÆòµîÇаú¡¯¼öʱâ°ü °ø°³¸ðÁý
¼­±ÍÆ÷½Ã, ¼³ ¿¬ÈÞ ½ÄÁßµ¶ ¹ß»ý ÁÖÀÇ ´çºÎ
¼­±ÍÆ÷½Ã, 2026³â ³ëÈÄÀÚµ¿Â÷ Á¶±âÆóÂ÷ Áö¿ø»ç¾÷ ÃßÁø
¼­±ÍÆ÷½Ã ¼­ºÎº¸°Ç¼Ò, ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷ Âü¿©ÀÚ ¸ðÁý
¼­±ÍÆ÷½Ã, ¼³ ¿¬ÈÞ Á¾ÇÕ ´ëÃ¥ 9°³ ºÐ¾ß ÃßÁø
    

ȸ»ç¼Ò°³È¸¿ø¾à°üû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥°³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥Á¦ÈÞ¹®ÀDZ¤°í¹®ÀDZâ»çÁ¦º¸°øÁö»çÇ×°íÃæÃ³¸®ÀÎÁ¦µµÀÎÅͳݽŹ® À±¸®°­·É
Á¦È£ : ½Ã»çÁ¾ÇսŹ®£üµî·Ï¹øÈ£ : ±¤ÁÖ, ¾Æ00535£üµî·Ï¿¬¿ùÀÏ : 2011.03.16£ü¹ßÇà/ÆíÁýÀÎ/´ëÇ¥ÀÌ»ç : ¿À½ÂÅãüû¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¿À½ÂÅÃ
±¤ÁÖº»ºÎ ㉾ 61924 ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ¼­±¸ ¾çµ¿ 264-12, 1Ãþ£üÀüÈ­ (062)524-1600£üÀü³²º»ºÎ ㉾ 57942 Àü¶ó³²µµ ¼øÃµ½Ã ¼ºµ¿2±æ 24(µ¿¿Üµ¿)£üÀüÈ­ (061)746-2222
ÀüºÏº»ºÎ ㉾ 54801 ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ ÀüÁֽà ´öÁø±¸ ¹ø¿µ·Î 263(¼º´öµ¿)£üÀüÈ­ (063)214-4300£ü±â»çÁ¦º¸ : sisatotal@hanmail.net
Á¦ÁÖº»ºÎ ㉾ 63008 Á¦ÁÖÆ¯º°ÀÚÄ¡µµ Á¦Áֽà ÇѰæ¸é °í»ê·Î 87(°í»ê¸®)£üÀüÈ­ 010-2080-6002
[ÁÖ½Äȸ»ç ½Ã»çÁ¾ÇսŹ®]¸¦ ÅëÇØ Á¦°øµÇ´Â ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç ¹× »çÁø)´Â ¹«´Ü»ç¿ë, º¹»ç, ¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀúÇØµÇ¸ç ¹ýÀû Á¦À縦 ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.