¿Ïµµ±ºÀº »óÇ°¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª Àü±¹Àû ¸í¼ºÀ» ¾ò°í ÀÖ´Â ¿Ïµµ¸êÄ¡¿¡ ´ëÇÑ »óÇ¥¹ý»ó ±Ç¸®¸¦ ȹµæÇÏ°í ŸÁö¿ª ¸êÄ¡¿Í Â÷º°ÈÇÏ°íÀÚ Áö¸®ÀûÇ¥½Ã´ÜüǥÀå Ãâ¿øÀ» ÃßÁøÁß¿¡ ÀÖ´Ù°í ¹àÇûÀ¸¸ç, Áö³ 9ÀÏ ¿Ïµµ±ºÃ»¿¡¼ ½Å¿ìö ±º¼ö¸¦ ºñ·ÔÇÑ °ü°è°ø¹«¿ø, ¿Ïµµ³¶Àå¸ÁÇùȸ¿ø, ¿ë¿ª¼öÇà °ü°èÀÚ°¡ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ Áö¸®ÀûÇ¥½Ã´ÜüǥÀå Ãâ¿ø Áö¿ø»ç¾÷ ¿ë¿ª Áß°£º¸°íȸ¸¦ °³ÃÖÇß´Ù.
Áß°£º¸°íȸ¿¡¼´Â Áö³ 5¿ù 22ÀϺÎÅÍ »óÇ°ÀÇ Æ¯¼º ¹× Ç°Áú Á¶»ç, Áö¸®Àû ȯ°æ°ú »óÇ°ÀÇ ¿¬°ü¼º¿¡ ´ëÇÑ Á¶»ç³»¿ëÀ» ¹ßÇ¥ÇÏ°í »óÇ¥µðÀÚÀÎ(¾È)À» °³¹ßÇØ ¼±º¸¿´À¸¸ç, ¿Ïµµ³¶Àå¸Á ¸êÄ¡´Â 254¾î°¡°¡ ³â°£ 6¹é¿©ÅæÀ» »ý»êÇØ ¾à 42¾ï¿øÀÇ ¸ÅÃâÀ» ¿Ã¸®°í ÀÖ´Â ¿Ïµµ°æÁ¦ È¿ÀÚ»óÇ°ÀÌ´Ù.
Çѱ¹½ÄÇ°¿¬±¸¿ø ºÐ¼®ÀÚ·á¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¿Ïµµ¸êÄ¡´Â Ä®½·Àº 100g´ç 2415.7mgÀ¸·Î ŸÁö¿ª ¸êÄ¡º¸´Ù ¿ùµîÈ÷ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ°í, ¹Ý¸é ¼öºÐÇÔ·®Àº 100g´ç 20.4gÀ¸·Î ŸÁö¿ª»êº¸´Ù Æò±Õ 3gÁ¤µµ ³·°í ³ªÆ®·ýµµ 100g´ç 1521mgÀ¸·Î ¸Å¿ì ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª ¿ì¼öÇÔÀ» ÀÔÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí, ½Å¿ìö ¿Ïµµ±º¼ö´Â¡°¿Ïµµ¸êÄ¡ÀÇ ¿ì¼ö¼º¿¡ °É¸Â´Â »óÇ¥¸¦ °³¹ßÇÏ°í Áö¸®ÀûÇ¥½Ã ´ÜüǥÀåÀ» Ãâ¿øÇØ Áö¿ªÆ¯»êÇ°ÀÇ ºê·£µå¸¦ º¸È£ÇÏ°Ô µÈ °ÍÀ» ¸Å¿ì ÀÇ¹Ì ÀÖ°Ô »ý°¢ ÇÑ´Ù¸ç, ´õ¿í Áú ÁÁÀº ¸êÄ¡¸¦ »ý»êÇØ ±¹¹ÎµéÀÇ ½ÄŹ¿¡¼ ²÷ÀÓ¾øÀÌ »ç¶û¹Þ±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù.¡±¶ó°í ¸»Çß°í, ¿Ïµµ¸êÄ¡ Áö¸®ÀûÇ¥½Ã ´ÜüǥÀå Áö¿ø»ç¾÷Àº ÀÌ´Þ¸»±îÁö »óÇ¥ µðÀÚÀÎÀ» È®Á¤ÇØ »ç¾÷À» ¿Ï·áÇÏ°í ƯÇãû¿¡ Ãâ¿øÇÏ°Ô µÇ¸ç µî·Ï±îÁö´Â ¾à 1³âÀÌ ¼Ò¿äµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.